新体操の能力アップに加圧トレーニング

新体操の技の筋力柔軟性スピードの総合能力アップできるのも

加圧トレーニングの特徴です。

パホーマンスで能力アップできてしまう。

補助トレーニングで能力アップでなく選手の望む

パフォーマンスで能力アップできれば一番の方法が

できてしまうのが加圧トレーニングです。

アスリートが自分の種目のパフォーマンスで

筋力・柔軟性・スピード等の技に必要なすべての総合能力が

パワーアップできてしまうのが加圧トレーニングです。