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今こそ高齢者でも加圧トレーニングの出番

  • master0857
  • 2022年9月3日
  • 読了時間: 1分

更新日:2022年9月6日

83才の高齢者でも運動不足で落ちた筋肉に軽負荷短時間の加圧トレーニングです。

外出できずで落ちてしまった高齢者に加圧トレーニング!


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